U

stomac

Minte și suflet, Nutriție și sănătate

Alcoolul și socializare de-a lungul istoriei

Să te bucuri de o băutură împreună cu prietenii este un mod de a sarbatori sau de a te relaxa. Atunci când nu este consumat în exces, desigur, alcoolul are rol benefic asupra oamenilor, ii apropie, elimina stresul, descrețește frunțile și stimulează creativitatea. În plus, unele cercetări sugerează chiar că un consum moderat de alcool (vin roșu, de ex.) este bun pentru inimă și ne poate ajuta să trăim mai mult. Aportul moderat de alcool înseamnă consumul zilnic a nu mai mult de 1 băutură...

Citește mai mult